見ましたか… 首のヘルニアと診断されて4日経ちました。 背中と上腕がめっちゃ痛くて 何してても痛いんですけど でもまあ、薬が効いてきたのか あんまり痛くなくなってきましたし 慣れてきましたし こんな感じで首を支えるとちょっとだけ楽です。 とは言え、…